アトピー体験談・ベストな治療法を!

 アトピー体験談・ベストな治療法を!爪を切らずにいること


 これを試した
馬油を試した
紫雲膏を試した
木酢液を試した
ビオチン+ビタミンC
乳酸菌を試した
 
ビタミンC風呂を試した
 
 これをやってはいけない
 
爪を切らずにいること
 
顔をパンパン叩くこと
 
保湿をおこたること
 
甘いものを食べ過ぎること
 
体温を下げること
 
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爪を切らずにいること
顔をパンパン叩くこと
爪を切らずにいることはやめておこう!
 アトピーにかかっている方は、普段生活しているときや寝ているときに、無意識のうちに掻きむしっているという経験をしたかたが多いと思います。そのときに爪の間に黒い汚れが溜まってしまうと思います。それをそのままにしておくのはやめておきましょう。そのままにしておくと汚れの匂いがしますし、なにより見た目が悪いので自分で見て不快になりますからね^^; ぼくも黒い爪を見てよく「うわ〜」ていう気持ちになりました。
 
 それと、そのままの状態でまた身体を掻いてしまうということがあれば、不衛生な状態でそのまま掻くのといっしょですので絶対に掻くのはやめておきましょうね。ただ本当に掻くのをやめるのは難しいのですが・・・
毎日爪を切ろう
 やはり経験上、掻くのを止めるというのは本当に至難の業なので、その掻いたときの被害を最小限に抑えるために爪を切っておきましょう。爪が短ければ、自分の意識が届かない寝ているときに、掻くダメージを抑えられます。
 それと見た目も清潔な感じになるので、この自分が見たときの意識の変化というのも大きくなってくると思います。だから爪は毎日切りましょう!
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